Blessurepreventie

Onder het motto " veilig bewegen" en "beter voorkomen dan genezen" winnen de preventieve biomechanische screenings steeds meer aan belang in onze samenleving. Zowel de startende recreant als de meer doorgedreven competitiesporter krijgen een duidelijk beeld over hoe optimaal hun lichaam al dan niet functioneert.

Iedereen weet dat voldoende beweging of sport enorme voordelen heeft op onze algemene gezondheid. Echter merken we vaak dat mensen die veel bewegen of sporten te kampen krijgen met klachten in het bewegingsapparaat. Dit is vaak te wijten aan een minder optimaal bewegingsgedrag of een te snelle toename in activiteiten.

Om te zorgen dat mensen die willen bewegen in beweging kunnen blijven gebruiken we biomechanische screenings. Hierin gaan we op zoek naar de zwakke schakels ("weak links") en onevenwichten binnen ons bewegingsapparaat die op termijn tot specifieke letsels kunnen leiden. Op basis van het gevonden profiel wordt een individueel preventieschema opgesteld. Dit schema moet u in staat stellen uw bewegingen te optimaliseren, het risico op bepaalde blessures drastisch te verminderen en uw prestaties te bevorderen.

Indien zinvol combineren we ons individueel kinesitherapeutisch onderzoek met een gestandardiseerd online preventietool zoals SPARTANOVA of RUNNINGSMART.